學習自由潛水為何要使用碳纖維蛙鞋?
學習自由潛水為何要使用碳纖維蛙鞋?
避免使用塑膠長蛙,因塑膠長蛙重量太重使腳背施力太大,重複使用小腿肌肉,無法使用大腿帶動踼水並增加耗氧量,約30-60分鐘影響小腿抽筋只能提早結束練習活動。
學習自由潛水為何要使用碳纖維蛙鞋?
1.專業的自由潛水選手為何要使用碳纖維蛙鞋,因為能有效的,獲得前 進最大的推進力。
2.自由潛水使用碳纖維蛙鞋減低耗氧率,減少BO、LMC機率。
3.避免使用塑膠長蛙,因塑膠長蛙重量太重使腳背施力太大,重複使用小腿肌肉,無法使用大腿帶動踼水並增加耗氧量,約30-60分鐘影響小腿抽筋只能提早結束練習活動。
4.自由潛水使用碳纖維蛙鞋訓練,可有效率的進行數小時長時間練習肌肉不昜疲憊。
5.可以透過蛙鞋柔軟性的軌跡,了解踢動的動作是否正確並。
6.使用碳纖維蛙鞋,可減少肌肉乳酸堆積。