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  • 自由潛水【健康冥想、呼吸之間】

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    呼吸不僅僅是為大腦和身體提供氧氣。 呼吸的方式還可以改變思維和感受。 它可以改變心率、並能降血壓、減壓、抗焦慮、減少痛感,甚至可以改變大腦化學物質、讓頭腦更敏銳。


  • 法蘭佐教學篇

    法蘭佐平壓請看影片練習。


  • 租賃潛水及水上用品享有水域保險

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    帶客從事水域遊憩活動具營利性質者,應投保責任保險並為遊客投保傷害保險;
    其提供場地或器材供遊客從事水域遊憩活動而具營利性質者,亦同。


  • 2022年最新合法水域遊憩規定

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    修正:水域活動潛水/浮潛/衝浪/SUP/獨木舟及租賃水上運動器材都要都要投保最高4800萬的水域責任險。未依規定投保 罰3萬至15萬並令其停業。


  • 潛水安全規定

    【向善潛行】從事合法潛水活動,安全無價。


  • 潛水旅遊活動安全須知

    潛水証照:初級潛水/深潛潛水/夜間潛水/船潛/導潛証照…等,不從事未持有相闗証照,越級或無照潛水活動。


  • 自由潛水面鏡「挑選攻略」

    自由潛水面鏡「挑選攻略」
    面鏡、呼吸管、蛙鞋、配重便能在水下自由潛水,挑選適合的潛水面鏡。


  • 挑選碳纖維自由潛水長蛙方式

    12K就是指一束碳纖維中有12,000根單絲碳纖維,高級貨(T600以上)都只生產12K的碳纖維自由潛水長蛙 。
    3K就是指一束碳纖維中有3,000根單絲碳纖維,強度較差的T300那一等級才有1K、3K的碳纖維。


  • 學習自由潛水為何要使用碳纖維蛙鞋?

    學習自由潛水為何要使用碳纖維蛙鞋?
    避免使用塑膠長蛙,因塑膠長蛙重量太重使腳背施力太大,重複使用小腿肌肉,無法使用大腿帶動踼水並增加耗氧量,約30-60分鐘影響小腿抽筋只能提早結束練習活動。


  • 自由潛水閉氣訓練篇

    牢記:絕不獨自潛水,絕不盲目挑戰極限,遵守潛伴制度。
    緩慢增加自己的PB(最佳成績),透過訓練慢慢進步。
    安全提醒:
    1.身體健康,沒有高血壓心髒病肺部疾病等不適合閉氣的疾病。
    2.體能訓練有一定強度,請在飯後2-3小時之後進行。
    3.循序漸進,長期沒有體能訓練者請循序漸進進行高強度訓練。
    4.閉氣練習盡量在軟墊上進行,極


  • 水肺潛水新手篇

    報名潛水課程注意事項。